Kenapa CPAP Ada Pelembap: Bilik Berhawa Dingin dan Udara Kering
Aircond menyejukkan bilik tidur, tetapi udaranya boleh terasa kering melalui topeng CPAP. Begini cara pelembap pada setiap mesin ResMed membantu.
Bagaimana pelembap CPAP membantu bila anda tidur dalam bilik berhawa dingin
Di Malaysia, ramai antara kita tidur dengan penghawa dingin terpasang setiap malam. Bilik terasa sejuk dan selesa, tetapi udara daripada penghawa dingin biasanya lebih kering berbanding udara di luar. Dengan CPAP, aliran udara itu masuk melalui hidung, kadang-kadang mulut, sepanjang malam. Inilah sebab utama mesin CPAP datang bersama pelembap, dan elok difahami sebelum anda memilih.
Kenapa udara aircond boleh terasa kering
Penghawa dingin menyejukkan bilik, dan pada masa yang sama ia menarik keluar lembapan daripada udara. Sebab itu bilik tidur terasa segar dan kurang melekit berbanding koridor di luar. Bagi kebanyakan orang, ini menyenangkan. Bagi yang bernafas melalui topeng CPAP, udara yang lebih sejuk dan kering itu terus masuk ke hidung dan tekak sepanjang malam.
Ada yang perasan hidung kering, mulut kering atau tekak terasa gatal pada waktu pagi. Ada juga yang tidak perasan apa-apa. Ia berbeza mengikut orang dan mengikut bilik. Bilik kecil dengan aircond pada suhu rendah terasa lain berbanding bilik besar yang hanya ada kipas siling.
Apa fungsi pelembap dalam mesin CPAP
Pelembap CPAP menambah lembapan pada udara sebelum ia sampai ke topeng. Pada AirStart 10 dan AirSense 10 AutoSet, takungan air kecil diletakkan dalam mesin dan airnya dipanaskan perlahan-lahan. Udara mengambil sedikit lembapan semasa melaluinya, jadi ia terasa kurang kering bila dihirup.
Pelembap tidak mengubah tekanan yang ditetapkan oleh doktor anda. Ia mengubah rasa udara itu. Sebab itu ia dianggap ciri keselesaan: tujuannya supaya malam-malam dengan CPAP lebih mudah diteruskan.
Tiga mesin dan cara setiap satu mengendalikan kelembapan
ResMed AirStart 10: HumidAir terbina dalam
AirStart 10 mempunyai pelembap HumidAir terbina dalam. Ia mesin auto-laras (APAP) yang anda pasang plag dan mulakan dengan satu butang. Untuk pengguna kali pertama, atau ibu bapa yang tidak gemar gajet, ia kekal ringkas sambil tetap menambah lembapan pada udara. Beli dari RM4,500, atau sewa RM280 / bulan.
ResMed AirSense 10 AutoSet: pelembap bersepadu dengan Climate Control
AirSense 10 AutoSet mempunyai pelembap bersepadu dengan Climate Control, yang direka untuk mengurus kelembapan sepanjang malam. Ia juga ada AutoRamp dan EPR. Orang yang tidur dalam bilik sejuk, atau yang menjangka akan melaras tetapan keselesaan dengan panduan doktor, selalunya melihat model ini. Beli dari RM6,500, atau sewa RM450 / bulan.
ResMed AirMini: HumidX tanpa air
AirMini ialah APAP mudah alih yang padat, dan ia tidak menggunakan takungan air. Sebaliknya, ia menggunakan pelembapan tanpa air yang dipanggil HumidX, yang berfungsi bersama susunan topeng. Ini menjadikan mesin cukup kecil untuk perjalanan kerja atau hujung minggu balik kampung. Ia untuk dibeli sahaja, dari RM4,900, dan tidak ditawarkan untuk sewa.
Perkara yang perlu difikirkan sebelum memilih
- Sesejuk mana bilik tidur anda? Jika aircond dipasang rendah sepanjang malam, pelembap yang lebih banyak kawalan mungkin lebih penting.
- Adakah anda bernafas melalui mulut? Mereka yang begitu selalunya lebih terasa kering. Tanya doktor tentang jenis topeng juga. Topeng dibeli berasingan, dari RM600 untuk topeng sahaja.
- Siapa yang akan memakainya? Mesin satu butang sesuai untuk sesetengah orang. Ada yang lebih suka tetapan keselesaan yang lebih banyak.
- Adakah anda kerap berjalan? Jika anda selalu tidur di luar rumah, fikirkan sama ada mesin perjalanan dengan HumidX sesuai dengan rutin anda.
Jika belum pasti, catat cara anda tidur sekarang: aircond atau tidak, kipas atau tidak, bernafas melalui hidung atau mulut. Bawa catatan itu kepada doktor, kemudian gunakan soalan bantu pilih kami untuk mengecilkan pilihan.
Bilik berhawa dingin di setiap pelosok Malaysia
Sama ada anda tinggal di kondominium di Kuala Lumpur, rumah teres di Melaka atau rumah kampung berhampiran Kota Bharu, soalannya tetap sama: bagaimana rasa udara dalam bilik tidur anda pada waktu malam? Cuaca lembap di luar tidak semestinya bermakna udara dalam bilik yang disejukkan juga lembap.
Anda boleh membaca tentang setiap model di mesin CPAP kami. Untuk membuat pesanan, hantar mesej WhatsApp, sahkan beli atau sewa, model dan tempoh sewa, kemudian bayar melalui perbankan dalam talian. Penghantaran meliputi setiap lokasi di Malaysia, dan urusannya disahkan melalui WhatsApp.
Ada soalan tentang bilik tidur anda dan pelembap? Hantar sahaja kepada kami seperti adanya.
Artikel ini panduan umum, bukan nasihat perubatan. Doktor anda yang menentukan sama ada terapi CPAP sesuai untuk anda dan menetapkan tekanan serta tetapan lain.